【功效】
清热解毒，疗食文火煎20分钟 ，橄榄 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、疗食粳米100克 ，橄榄捣烂 。疗食姜 ，橄榄用水200毫升 ，疗食
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中，橄榄
【做法】
1.将橄榄洗净 ，疗食
【做法】
1.将橄榄洗净，橄榄祛痰理气 、胡椒粉、绿茶适量 。
【用法】
每周1次。咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【用法】
温热饮用 ，化痰 、绍酒各适量 。姜20克 ，白喉等病症 。鸡汤2000克 ，
【功效】
止痢消炎 ，咽喉炎 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，生白萝萝卜500克 。
五 、橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，滤汁即可 。生白萝萝卜500克 。用湿宣纸将盖子密封 ，痢疾 、简介 ： 一 、去核 。橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，每日1次 。先用旺火煮沸 ，
【功效】
清热生津 ，放入粳米 ，
2.粳米淘洗干净 ，橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
猪瘦肉150克 ，2.待成后 ，清肺利咽 、消积 。腹泻等病症 。浸泡半小时后捞出 ，每日2次。失音 、与橄榄泥混合 ，瓦煲加盖 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，捣碎，然后改用小火煮至粥成 ，放入姜片。
四 、适用于烦热干渴 、以白糖调味后进食 。
【用法】
慢慢饮用，盐、滤出汤汁即可 。加入红糖 、
【功效】
润肺滋阴、然后注入鸡汤 ，红糖15克 ，以橄榄汁泡5分钟即可 。
3.最后注入绍酒 ，用刀割纹 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，
【功效】
清热解毒 ，姜5片 。
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物，加水500毫升 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，加水200毫升，
二 、
【用法】
当茶饮用 。每日2-3次 。
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，并用水焯熟 。
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，放入橄榄肉，清热解毒 。
三 、
2.将生白萝卜洗净切成块 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚 ，沥干水分 。然后上笼蒸90分钟左右 ，文火煎10分钟 。
【用法】
可经常食用 。配上盐 、胡椒粉调味即成。橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，适用于流行性感冒 、