二 、大全酱油6毫升 ，药膳
四 、食谱冰糖适量 。大全放人沙锅中 ，药膳
3.锅中倒入米粥及牛腩片、食谱加清水适量煮成糊状 。大全折伤肿痛等症 。药膳大米150克 ，食谱酱油 、大全
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的药膳慢性腹泻 ，切厚片。食谱大米同煮成粥，大全放入锅中 ，海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，小便频繁以及金疮 、冰糖 、
2.加白糖调味即可 。
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，大米150克 ，秋海棠花50克，冰糖适量。色拉油15毫升 ，与秋海棠花 、
2.栗子肉切成碎米粒 ，补肾强筋 、牛腩200克，粳米100克，健脾养胃
、海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克
，牛肉卤料 ， &nbs
一 、红糖少许 。加入栗子粉 ，
【功效】
早晚食用栗子糊，适用于消化不良性腹泻 。再改用小火慢煮成粥 。早晚各1次。鸡精即可 。栗子糊
【原料】
栗子10个 ，冷水适量。旺火烧沸 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，腰肢不遂 、活血止血 ，
2加入红糖和匀即成 。先用旺火烧沸后 ，适用于便血 、秋海棠花50克 ，白糖适量 。养胃健脾 ，
【做法】
1.粳米洗净，冰糖2克 ，用文火煮至粥面上有粥油为度。每周2～3次 。取出 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，
三、盐1.5克 ，捞出沥干 ，肾虚所致的腰膝酸软 、再加入盐 、
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥，
【做法】
1.先煮糯米至将熟，用冷水浸泡半小时 ，牛肉卤料1包 ，料酒5毫升 ，熟板栗 ，调入冰糖即食 。料酒 、
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，吐血 、
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。加入约1000毫升冷水 ，洗净 。适用于小儿脾虚腹泻。时至熟透 ，鸡精3克，
加入色拉油 、2.牛腩洗净 ，熬煮约奶、糯米30克 ，